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Végétarisme : comment végétaliser son alimentation sainement?

Si vous souhaitez adopter un régime végétal, que ce soit un régime flexitarien, végétarien ou végétalien, vous pouvez avoir besoin de l'accompagnement d'un professionnel de la nutrition, tel que le diététicien.

Le diététicien spécialisé en alimentation végétale est là pour vous aider à comprendre ce changement de régime alimentaire, répondre à vos questions et vous guider vers les choix nutritionnels les plus adaptés à votre mode de vie.

Il est important de trouver un praticien qui respecte vos convictions et les raisons qui vous poussent à réduire ou éliminer les produits d'origine animale de votre alimentation.

Le rôle du diététicien spécialisé en végétarisme-végétalisme est d'éviter les carences alimentaires en adaptant les apports nutritionnels, en orientant vers les meilleures complémentations et en veillant à couvrir les apports nutritionnels quotidiens. Il apporte également des informations fiables sur ce régime alimentaire.

Le praticien est là pour vous accompagner sans jugement ni préjugé, en prévenant les carences en macro et micronutrition, tout en facilitant la mise en place de ce changement de régime alimentaire dans votre quotidien grâce à des conseils et des alternatives végétales.

Si vous cherchez un diététicien qui convient à vos besoins et objectifs, vous pouvez répondre à notre questionnaire pour trouver le professionnel le plus adapté pour vous accompagner dans l'adoption de nouvelles habitudes alimentaires.

Trouver un diététicien !

 

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